Yoga en Lanzarote

Entra en total estado de armonía con tu cuerpo y tu mente con nuestra profesora de yoga profesional.

Lanzalux les ofrece una profesora de yoga altamente cualificado para sanar, cuidar y fortalecer el cuerpo mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.

Aqui dejamos un video de una clase de yoga en grupo para que la conozcan!

LOS 10 BENEFICIOS DE YOGA:

El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga. Siéntete en el aire por dentro y por fuera. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espiritu benevolente. Consulta los distintos tipos de beneficios del yoga.

• Aptitud física durante todo el año.
• Pérdida de peso.
• Alivio de tensiones.
• Paz interior
• Mejora la inmunidad.
• Vivir con mayor conciencia.
• Mejores relaciones.
• Aumento de la energía.
• Mejor flexibilidad y postura.
• Más intuición.

Disfruta de manera excepcional sin necesidad de desplazarse.
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